芝士火腿吐司！哇咔咔，真的太好吃啦，芝士就是力量呀熱量也不算很高，兩個512卡的樣子，早上吃完全沒問題～
用料
| 全麥吐司 | 2片 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 火腿粒 | 適量 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 芝士碎 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法
兩片全麥吐司
![超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第2張]( "超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第2張")
中間切出來
![超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第3張]( "超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第3張")
熱鍋少油放入吐司框
![超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第4張]( "超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第4張")
框中打入一個雞蛋
![超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第5張]( "超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第5張")
放入一些火腿丁
![超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第6張]( "超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第6張")
在放一些芝士碎
![超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第7張]( "超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第7張")
蓋上吐司片
![超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第8張]( "超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第8張")
煎凝固翻面在煎一下
撒上黑胡椒和適量鹽![超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第9張]( "超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第9張")
這樣就做好啦，趁熱開動吧～
![超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第10張]( "超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～的做法步驟圖 第10張")
超解饞吐司做法‼️十分鐘搞定～
早餐食譜
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