冬瓜蝦仁🍤減重必吃❤️超簡單零難度❤️

老媽吃了三個月白水煮冬瓜，瘦了十公斤😂冬瓜的好處多多哇，最近也在減重的我不想吃寡淡無味的水煮冬瓜，隨手炒了蝦仁，搭配個糙米飯味道也是極好的，此方只為記錄我家生活的點滴，不喜勿噴請繞路，謝謝！

用料  

冬瓜蝦仁🍤減重必吃❤️超簡單零難度❤️的做法  

1. 冬瓜去皮去籽改刀成一釐米厚片

2. 清洗乾淨蝦仁去除蝦線

3. 熱鍋涼油，倒入蝦仁翻炒幾下放冬瓜片翻炒

4. 翻炒一分鐘左右，加入適量耗油和熱水（不喜太軟的水少放）改中小火

5. 全程中小火煮個五六分鐘

6. 待湯汁收的差不多了，放適量鹽和蒜末即可出鍋

7. 開吃~