我因為不太喜歡吃生核桃，所以就想着榨豆漿時加一些到裏面去，這樣好吃又可以補腦，蓮子有清心安神作用
用料
| 蓮子 | 20克 |
| 百合 | 10克 |
| 核桃 | 3個 |
| 冰糖 | 適量 |
補腦清心安神蓮子核桃露的做法
補腦清心安神蓮子核桃露
早餐食譜
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