早餐，對我來説是一天中最重要的一頓。本着吃的健康又營養每天我都會花些心思去研究。
用料
| 雞蛋 | 個 |
| 麪包片 | |
| 牛油果 |
早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法
牛肉鍋刮成泥塗抹在麪包片上
![早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第2張]( "早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第2張")
把我們常涮鍋的牛肉片放入不粘平底鍋煎熟（不用放油，因為自身會出油）
![早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第3張]( "早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第3張")
煮雞蛋切片，也可以用煎雞蛋（為了少油健康一些，我選擇煮雞蛋）
![早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第4張]( "早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第4張")
蓋上生菜
![早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第5張]( "早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第5張")
再取一片面包加些番茄醬（你喜歡什麼醬都可以加）
![早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第6張]( "早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第6張")
一個營養豐富的三明治早餐就最好咯……(*^__^*)……
![早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第7張]( "早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法步驟圖 第7張")
早餐可以很多種，唯有它是我最愛
早餐食譜
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