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清晨伊始的第一餐關係着身體全天的的營養吸收,製作一份奇特的早餐讓能量充沛,迎接各種新奇。
用料
牛油果塞雞蛋的做法
切開牛油果,將核取出。
將雞蛋分別裝入牛油果中,先放入蛋黃,再根據核洞大小加入適量蛋白。
灑上適量鹽,黑胡椒,龍蒿草調味。
烤箱200度,烤18分鐘左右。時間長短取決於雞蛋與牛油果的大小。
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