每個月的這幾天各種難受,只要花幾分鐘煮一壺暖暖的薑茶就可以很舒服啦,沒有男朋友的你也可以很温暖喲
用料
老紅糖 | 1-2塊(看個人口味) |
老薑 | 1小塊,切片切丁或者一整塊放下去都可以 |
紅棗 | 5.6顆 |
枸杞 | 5.6粒 |
水 | 1200克 |
6分鐘搞定經期畢喝的薑茶的做法
生薑切片
紅棗枸杞清洗乾淨(有沒有都可以)
紅棗也可以切小片,這樣能將紅棗味全部煮出來紅糖一塊,淘寶買的 ,如果喜歡甜一點的就放兩塊
將水和所有材料放入養生壺中,蓋上蓋子按煮茶鍵,等候6分鐘
噹噹噹,一壺暖暖的養生薑茶就搞定了,so easy