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老公高血脂了,所以,營養專業的菜譜支稜起來~每餐定量
用料
近期分餐定量的合集的做法
鮁魚丸湯,烤雞,洋葱,佛手瓜,西紅柿炒雞蛋
薺菜娃娃菜麪條,兩塊烤骨頭,沙拉🥗
豬排,荷蘭豆,松茸,意大利面🍝
黃瓜絲拌麪,加點炸醬和大蒜末
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