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紅燒冬瓜,比肉好吃百倍簡單下飯菜

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紅燒冬瓜,比肉好吃百倍簡單下飯菜的做法步驟圖

又到了露肉的季節,為了更加美麗,很多人又開始減脂了,但是吃慣了重口味的人減脂期靠什麼解饞,這個紅燒冬瓜,超級好吃!熱量低,不長胖,解饞必備!

以前超不喜歡吃冬瓜,覺得它淡而無味,後來才發現是燒的方法不對,做成紅燒冬瓜,晶瑩剔透,鮮嫩多汁,比紅燒肉還好吃哦!

用料  

冬瓜 1塊
香葱 1根
大蒜 5瓣

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  1. 首先,把冬瓜去皮去瓢之後,切成自己喜歡的塊狀,然後洗淨瀝乾水分備用。

    把大蒜切片,香葱切碎,準備適量水澱粉備用

    紅燒冬瓜,比肉好吃百倍簡單下飯菜的做法步驟圖 第2張
  2. 調醬汁:準備一個空碗,加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、半勺糖,再加入半碗清水,一起攪拌均勻備用

    紅燒冬瓜,比肉好吃百倍簡單下飯菜的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋裏放入油,油熱之後小火爆香大蒜,加入冬瓜塊,中小火煎至略微炒軟金黃。

    把調料汁倒入鍋內,蓋上鍋蓋煮至冬瓜熟透,喜歡吃軟爛一點的可以燉時間長一點。

    紅燒冬瓜,比肉好吃百倍簡單下飯菜的做法步驟圖 第4張
  4. 最後把調好的水澱粉倒入冬瓜裏面,大火收汁,出鍋撒上適量香葱即可。

    紅燒冬瓜,比肉好吃百倍簡單下飯菜的做法步驟圖 第5張