用料
西紅柿 | 2個 |
雞蛋 | 1個 |
葱花 | 若干 |
糖 | 20克 |
鹽 | 10克 |
生抽 | 半勺 |
西紅柿炒雞蛋一菜兩吃(小朋友飯吃不下也可以加點水變湯,一菜兩吃)的做法
雞蛋先打散煎一下。
西紅柿這麼切可以把中間的肚臍去掉,然後切小塊。
丟進鍋裏,翻炒一下,中小火,蓋鍋蓋,悶3分鐘,這樣可以充分把西紅柿裏的水分湯汁逼出來,小朋友喜歡拌飯。
然後放入事先煎好的雞蛋,加入糖,鹽,撒一點點生抽,炒勻就可以出鍋了,出鍋前撒一點點葱花,逼出葱花的香味。不喜歡可以不撒。如果吃晚飯之後,菜還沒吃完,可以加熱水,變成西紅柿雞蛋湯,給小朋友喝。