用料
| 小魷魚 | 10只 |
| 蝦仁 | 10只 |
| 雞肉 | 適量 |
| 小青豆 | 適量 |
| 玉米粒 | 適量 |
| 白胡椒粉 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 海鮮醬油 | 1勺 |
| 糖 | 少許 |
| 料酒 | 1勺 |
一網打盡的做法
少許青豆玉米粒洗乾淨涼幹
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魷魚洗淨去外皮後跟蝦仁一起放料酒少許鹽姜葱抓勻醃製30分鐘
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清水煮雞肉少許，，煮去血水後拿出切丁備用
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冷油熱鍋以上材料分別放入鍋內翻炒，最後再一起倒入鍋內，加入海鮮醬油、糖、撒上胡椒粉爆炒出鍋。
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小貼士
魷魚跟蝦最後放入翻炒以免口感變老。
一網打盡
快手菜
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