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快手菜之菠菜豬/牛肉末

快手菜 閲讀(3.33W)
快手菜之菠菜豬/牛肉末的做法步驟圖

工作學習壓力巨大,實在是沒有辦法做什麼複雜的菜式。這道菜改編自油管上的一個視頻。覺得很快手又好吃營養,分享給大家~

用料  

肉末 150克 可以根據自己的情況稍作調整 豬肉牛肉都可以
菠菜 200克
生抽 三勺tsp
兩勺tsp
一勺半tsp
兩小片
一瓣
兩勺tsp
一小勺 可不放
生粉 兩勺 tsp

快手菜之菠菜豬/牛肉末的做法  

  1. (忘了拍圖了,下次補上)
    油 一勺
    糖 一勺
    生粉 一勺
    生抽三勺
    放入肉末中 按一個方向將所有東西攪勻 之後靜置十分鐘醃製入味

  2. 鍋中放大概800毫升的水,加入一勺油,一片姜,一勺鹽和一勺糖。中到大火燒開。水開之後,放入菠菜汆燙。
    等菠菜全部軟了,蓋上蓋子,開小到中火,三到五分鐘。(我買的嫩菠菜,三到四分鐘左右即可。)之後撈出瀝乾水盛盤。

  3. 冷鍋下一勺油,油熱後爆香蒜瓣和薑片。
    之後加入肉末,炒半分鐘。
    隨後加入一勺生抽,半勺鹽。

  4. 準備水澱粉
    一勺生粉,加半碗水。攪拌均勻之後,倒入肉末中,大火收汁。

  5. 將炒好的肉末倒在菠菜上。

  6. 開吃!

小貼士

1.鹽的多少可以在炒肉末的時候適當調整。
2.喜歡吃辣的或者麻的,可以在爆香姜蒜的時候加點花椒和幹辣椒
3.牛肉末在炒的時候,不需要太長翻炒。讓油稍微把肉末煎一下去更好吃。
4.吃的時候可以菠菜和肉拌一下,這樣更有味道。