在韓國吃播up主Hamzy姐姐那看到一期吃的是鬥魂炒年糕,翻了一下下廚房並沒有這道菜,看評論説就是奶油火雞面口味的炒年糕和意麪,想想也很簡單,於是自己第二天就試着還原。
非常好吃哦,完全沒有火雞面那麼辣,奶香濃郁,並有韓式醬汁和海鮮味。
吃慣了意式意麪口味的話,不妨換換口味。
用料
意大利面 | 1份 |
墨魚丸(魚糕,魚豆腐都可) | 1人份 |
捲心菜 | 1人份 |
淡奶油 | 50ml |
牛奶 | 50ml |
黃油 | 1小塊 |
火雞麪醬料包 | 1份 |
鹽 | 適量 |
韓式奶油火雞意麪(鬥魂意麪)的做法
用一隻鍋子燒開水,水開煮一人份意麪,加少許鹽和橄欖油,開始計時
切捲心菜和墨魚丸,墨魚丸為了好煮對半切。用魚豆腐,魚糕,海鮮,午餐肉都可以,換別的鮮肉不太有韓餐風味,且容易有血水,不建議嘗試
預估一下肉類煮幾分鐘能熟,墨魚丸3分鐘左右完全可以熟透,因此我在面煮到5分鐘時加入(通常意麪8-9分鐘,喜歡硬一點煮8分鐘,喜歡軟一點煮10分鐘)
墨魚丸煮的差不多,把國內的水倒掉一點,僅留下少量,倒入火雞麪醬包,倒入牛奶和淡奶油,小塊黃油,攪拌開(這裏同時用到淡奶油和牛奶,是因為全用淡奶油會膩,且熱量太高,全用牛奶風味又不夠濃厚。如果沒有兩種只用一種完全OK)
捲心菜很容易熟,最後收汁的時候放,開大火攪拌收汁至湯汁濃稠,嘗一下鹹淡,淡了放點鹽,不淡的話完全不用放了
盛出撒上火雞面的海苔碎和芝麻碎,也可以再撒點乾酪(我沒撒,忘了)嘗一口,不太辣,非常非常滿足
小貼士
1. 這道意麪是“一鍋到底”意麪,中途不用換鍋,麻利的話10分鐘內即可完成,方便又快手
2. 意麪耐煮,百搭,又低GI,怎麼做都好吃,對血糖也友好
3. 肉和蔬菜可以自由變換,後來我又加了一份章魚