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涼·秋葵

快手菜 閲讀(2.63W)
涼·秋葵的做法步驟圖,涼·秋葵怎麼做好吃

秋葵真是個好東西啊!功效好,樣子好, 口感好,還百搭! 怎麼整都好吃,都好看~

用料  

秋葵 300g
蒜頭 3、4瓣
植物油 適量
生抽 適量
薑汁紅糖 適量
適量
適量
花椒 適量

涼·秋葵的做法  

  1. 秋葵洗淨,切掉大部分蒂。架鍋燒水,鍋底有氣泡的時候,加入全部秋葵和植物油。

  2. 鍋裏水燒開後,就可以關火。撈出秋葵,用涼開水沖洗。連盤套進保鮮袋,放入冰箱冷藏30-60分鐘。

  3. 將蒜瓣變成蒜蓉,鋪到冷藏過的秋葵上,然後加醋。

  4. 另架鍋,倒油,放入花椒小火炒出香味,倒入生抽放入紅糖即刻熄火,加入鹽,趁熱淋到蒜蓉上。

小貼士

1.不要煮太久,免得煮黃了。
2.冷藏時間沒有特別要求,只要涼滋滋就可以。
3.熱油裏面加生抽和紅糖的時候要快快快,馬上熄火,否則醬油不好吃,有糊味。
4.沒有薑汁紅糖用普通白糖代替即可。
5.這菜就一個清爽,所以沒有辣,嗜辣的做別的吧~