小美汪刺魚湯

汪刺魚的蛋白質含量很高，肉質細嫩，具有維持鉀鈉平衡提高人體免疫力,對人體的正常的發育有良好的作用，老年人和小寶寶們都能很好的消化和吸收。

用料  

小美汪刺魚湯的做法  

1. 將汪刺魚洗乾淨，準備好所有食材。

2. 主鍋倒入20克色拉油，生薑，筍，調出小炒肉高温模式，設置時間3分鐘，爆炒。

3. 插入蝴蝶棒

4. 把魚放在蝴蝶棒兩側。
   設置5分鐘v小勺（不需要反轉，因為有蝴蝶棒在）
   加入600克水，12克鹽，5克料酒。
   設置18分鐘100度小勺。

5. 撒上香菜和葱段，不喜歡可以不放。

6. 出鍋，非常鮮美嫩滑哦！