用料
雞腿 | 只 |
土豆 | 個 |
扁豆角 | |
胡蘿蔔 | |
葱薑蒜 | |
生抽 | |
鹽 |
雞腿肉炒胡蘿蔔土豆扁豆角的做法
雞腿洗淨,剔骨,切丁。放葱薑蒜,少量生抽醃製半小時。
胡蘿蔔土豆切丁。
扁豆角也切成小塊。
鍋內加少量食用油,熱鍋涼油放入醃製好的雞腿肉丁。翻炒5次加少量老抽,大火翻炒至雞腿肉變色,倒入扁豆角。
加入胡蘿蔔土豆,一起翻炒至土豆變軟。出鍋。
喜歡多點肉湯泡米飯的,出鍋前可以加適量開水,大火煮5分鐘收汁。澆到米飯上,太香了😍
小貼士
扁豆角一定在胡蘿蔔土豆之前放入鍋內。豆角類的菜一定要煮熟。