這週一家老小都有咳嗽，我比較嚴重😥週六煲個湯慰勞一下大家的肺這幾天受苦了😋
用料
| 瘦肉 | 400克 |
| 蘋果 | 2個 |
| 蜜棗 | 2-3個 |
| 淮山幹 | 6片 |
潤肺止咳～蘋果瘦肉湯的做法
將瘦肉切片與冷水一起下鍋，開鍋後將浮末撇去 ，放蘋果，蜜棗，淮山片，大火煮開轉小火煲50分鐘。
![潤肺止咳～蘋果瘦肉湯的做法步驟圖 第2張]( "潤肺止咳～蘋果瘦肉湯的做法步驟圖 第2張")
等到滿屋都瀰漫着蘋果的熟香味，鍋裏的蘋果顏色深一點，湯色變白就可以喝了，味道清甜不膩，老少皆宜特別適合換季的時候來一碗
![潤肺止咳～蘋果瘦肉湯的做法步驟圖 第3張]( "潤肺止咳～蘋果瘦肉湯的做法步驟圖 第3張")
湯全部喝完，小朋友説蘋果渣渣給我晚上吃😛😛
![潤肺止咳～蘋果瘦肉湯的做法步驟圖 第4張]( "潤肺止咳～蘋果瘦肉湯的做法步驟圖 第4張")
小貼士
豬裏脊與前腿瘦肉最合適
潤肺止咳～蘋果瘦肉湯
菜譜
閲讀(1.82W)
最新推薦
- 1秋冬潤肺止咳虎奶菌海底椰燉瘦肉湯做法 步驟 圖解
- 2潤肺止咳橄欖豬肺湯做法 步驟 圖解
- 3潤肺止咳豬肺菜乾湯做法 步驟 圖解
- 4滋陰潤肺止咳無花果百合海底椰潤肺滋潤湯做法 步驟 圖解
- 5雪梨蘋果瘦肉止咳湯做法 步驟 圖解
- 6羅漢果豬肺湯(潤肺止咳老火靚湯)做法 步驟 圖解
- 7潤肺止咳無花果雪梨湯做法 步驟 圖解
- 8「羅漢果瘦肉湯」潤肺止咳 生津止咳，簡單易學的一道家庭藥膳的步驟做法及圖解
- 9蘋果沙蔘玉竹湯，潤肺止咳，健脾益胃做法 步驟 圖解
- 10菜乾豬肺湯（止咳潤肺湯）做法 步驟 圖解
- 11美味的潤肺止咳水簡單做法,潤肺止咳水做法大全
- 12「止咳潤肺」🐊肉無花果骨頭湯做法 步驟 圖解
- 13清肺潤肺湯（止咳嗽湯）做法 步驟 圖解
- 14止咳湯-蘋果雪梨瘦肉湯做法 步驟 圖解
- 15雪梨無花果潤肺止咳湯做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1「羅漢果瘦肉湯」潤肺止咳 生津止咳，簡單易學的一道家庭藥膳的步驟做法及圖解
- 2潤肺止咳橄欖豬肺湯做法 步驟 圖解
- 3化痰止咳潤肺鱷魚肉湯做法 步驟 圖解
- 4秋冬潤肺止咳虎奶菌海底椰燉瘦肉湯做法 步驟 圖解
- 5無花果蘋果瘦肉湯[祛燥潤肺]做法 步驟 圖解
- 6寶寶最愛止咳潤肺水果湯做法 步驟 圖解
- 7滋陰潤肺止咳無花果百合海底椰潤肺滋潤湯做法 步驟 圖解
- 8止咳潤肺南北杏豬肺湯做法 步驟 圖解
- 9潤肺、止咳化痰、排毒 「黃豆菜乾豬骨蘋果湯」做法 步驟 圖解
- 10雪梨湯（止咳潤肺）做法 步驟 圖解
- 11潤肺止咳無花果雪梨湯做法 步驟 圖解
- 12菜乾豬肺湯（止咳潤肺湯）做法 步驟 圖解
- 13潤肺止咳的水果
- 14雪梨無花果潤肺止咳湯做法 步驟 圖解
- 15潤肺止咳提高免疫力冬蟲夏草燉瘦肉湯做法 步驟 圖解
- 16潤肺止咳豬肺菜乾湯做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1百利甜酒奶茶的做法步驟,百利甜酒奶茶怎麼做最好吃
- 2零失誤醬牛肉（不剩湯）做法 步驟 圖解
- 3金針菇肥牛蒸蛋的做法步驟,金針菇肥牛蒸蛋怎麼做最好吃
- 4美味的苔菜燒肉簡單做法,苔菜燒肉做法大全
- 5手抓餅版牛角可頌的做法步驟,手抓餅版牛角可頌怎麼做最好吃
- 6菠菜牛肉豆腐湯的做法步驟,菠菜牛肉豆腐湯怎麼做最好吃
- 7減脂泰式涼拌檸檬蝦/雞做法 步驟 圖解
- 8手工切糕詳解版的做法步驟,手工切糕詳解版怎麼做最好吃
- 9玉米牛奶冰沙的做法步驟,玉米牛奶冰沙怎麼做最好吃
- 10奶香玉米餅乾的做法步驟,奶香玉米餅乾怎麼做最好吃
- 11丹麥肉桂葡萄卷（超詳細開酥視頻）的步驟做法及圖解
- 12五香葱酥油餅的做法步驟,五香葱酥油餅怎麼做最好吃
- 13鵝掌燜五花肉的做法步驟,鵝掌燜五花肉怎麼做最好吃
- 14美味的週末下廚記簡單做法,週末下廚記做法大全
- 15蜂蜜大麻花（附手法視頻）做法 步驟 圖解