水果湯,好多人覺得很神奇,覺得是黑暗料理,告訴你們,這不可能!!!
用料
魚腥草 | 一把 |
蘋果 | 一個 |
南杏 | 25顆 |
瘦肉 | 適量 |
姜 | 2片 |
鹽 | 適量 |
魚腥草蘋果湯(非黑暗料理)的做法
南杏潤肺、魚腥草消炎、蘋果可溶性營養豐富
姜兩片
肉切片
姜、魚腥草和南杏洗好先煮沸泡一下
蘋果切片
蘋果下鍋,大火煮開,小火煮二十分鐘
魚腥草撈起,湯繼續煮多二十分鐘,下肉汆熟,試鹹淡,加鹽。可以喝了。
小貼士
我水下多了。。。哈哈哈。。。味道淡了點,下多一個蘋果會更好,有北杏一起下,味道會更好哦。。。