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減肥黑暗料理之蘋果炒西芹

減肥食譜 閲讀(2.95W)
減肥黑暗料理之蘋果炒西芹的做法步驟圖

有一個小孩家裏蘋果豐收了,吃不完怎麼辦呢,她還想減肥不想吃肉,於是找到了芹菜,芹菜説把我和蘋果一起組cp吧,於是就有了這道黑暗料理,其實不黑暗,挺好吃的,關鍵是減脂!

用料  

蘋果片 2個蘋果的
芹菜 2根
適量
適量
蒜瓣 4瓣

減肥黑暗料理之蘋果炒西芹的做法  

  1. 蘋果去皮去籽切片

    減肥黑暗料理之蘋果炒西芹的做法步驟圖 第2張
  2. 芹菜洗淨切斷,這個圖的芹菜不是西芹,建議用西芹,更爽口

    減肥黑暗料理之蘋果炒西芹的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋裏油熱,下蒜瓣,炒香,略焦一點,下芹菜,炒至斷生,下蘋果片翻炒幾下,加鹽加糖,快速翻炒出鍋!

    減肥黑暗料理之蘋果炒西芹的做法步驟圖 第4張

小貼士

減肥必備!