繽紛冷泡水果茶—好喝又養顏

處暑過後，每天都會覺得乾燥不適，這時候我們就要比平時喝更多的水來補充水分。普通的白開水喝起來淡然無味，我喜歡泡水果茶解渴，忙碌的生活後，疲乏燥熱，來一杯水果茶，好喝又營養，美滋滋噠！做法也是超簡單，只要動手，就會驚豔你的味蕾。

一壺好喝的水果茶，水是最重要的材料，直接影響了水果茶的口感，一定要用山泉水來泡。做為一名土生土長的廣東人，我喜歡用廣東品牌鼎湖山泉沖茶專用山泉水來製作茶基底。它源自我國第一個國家級自然保護區鼎湖山，直接飲用非常甘甜，用來製作茶基底，將水果的香甜完全激發出來，帶着微微的茶香，口感醇柔回甘，太好喝了！

這次用了冷泡茶做茶基底，嘗試後發現比熱泡茶的口感更好，甘甜温潤不苦澀，也更能保留茶的養分。麻煩一點的是要提前2-6小時浸泡。也可以提前一晚放冰箱冷藏泡一晚，第二天早上加入水果和蜂蜜即可。

用料  

繽紛冷泡水果茶—好喝又養顏的做法  

1. 準備好茶包和水果，茶包選自己喜歡的口味，紅茶、綠茶、烏龍茶都可；水果選擇自己喜歡的應季新鮮水果，搭配最好顏色豐富些，做出來的水果茶顏值更高，再適量搭配檸檬，百香果這些酸性水果，酸酸甜甜會更好喝。

2. 將茶包放入涼水壺，倒入鼎湖山泉沖茶專用山泉水，室温（或放入冰箱）泡2-6小時。這款沖茶水，泡茶優選，泡出來的茶水茶香悠長、茶色透亮、口感醇柔回甘，可以極大的提升冷泡茶的口感。

3. 帶皮的水果：檸檬、楊桃用鹽搓洗下外皮，再衝洗乾淨後切薄片。
   
   檸檬要去核，不然會苦。

4. 草莓、聖女果、青提用鹽水浸泡下，洗淨後切成薄片（或小塊），
   獼猴桃去皮後切薄片。

5. 黃桃去皮後切小塊；
   
   石榴、百香果去殼取裏面的籽。

6. 從冰箱取出冷泡好的茶水，將茶包撈出扔掉。

7. 將切好的水果放入杯中。

8. 倒入蜂蜜（或飲品糖漿），蜂蜜的量自己調節，喜歡甜的多加點，不喜歡甜的可以少加或不加。

9. 再倒入冷泡好的茶水，燜10分鐘左右再飲用。

10. 喝完之後，可以再加入鼎湖山泉沖茶專用山泉水進行浸泡後再飲用，口味會稍淡一點，但也很不錯哦。

11. 當天製作的水果茶要當天喝完，不能過夜。
    
    上班族可以早上泡好裝進瓶子，帶到辦公室喝，美麗一整天。

12. 高顏值超簡單的水果茶，酸酸甜甜讓你愛上喝水！美白養顏，越喝越美麗！