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非油炸健康烤薯條

菜譜 閲讀(1.11W)
非油炸健康烤薯條的做法步驟圖,怎麼做好吃

疫情居家,僅有的食材怎麼樣讓自己能夠擁有愉悦的心情

用料  

大土豆 1個
小半勺
橄欖油 一小勺
黑胡椒 一丟丟

油炸健康烤薯條的做法  

  1. 土豆洗淨去皮,切成均勻的條,泡冷水10分鐘去澱粉,然後取出擦乾水分放入一個大盆,取一小勺橄欖油,小半勺鹽,一點現磨黑胡椒,然後顛盆,使調料均勻裹在薯條上

    非油炸健康烤薯條的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 烤盤鋪油紙,薯條平鋪在烤盤上,200度15分鐘,翻面再15分鐘,我因為油倒多了,為了烤乾水分時間加長了,大家自己調整時間,薯條烤的水分越幹越脆,但是小心烤焦(其實200度20分鐘已經熟了,只是水分較多,比較容易斷,翻面時候小心)

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