榴蓮水果撈

榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維能促進腸蠕動。
榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促使體温上升，是寒性體質者的理想補品。

用料  

榴蓮水果撈的做法  

1. 準備食材

2. 將榴蓮扒入碗中

3. 芒果切丁，橘子扒瓣。

4. 加入酸奶，攪拌均勻。

5. 酸酸甜甜的榴蓮水果撈做好啦！開動吧！

小貼士

1. 個人覺得用牛奶做，味道更香哦！
2. 如果有綜合果仁，加入一些，會更完美！