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橄欖菜肉末炒豆瓣

菜譜 閲讀(1.3W)
橄欖菜肉末炒豆瓣的做法步驟圖,怎麼做好吃

這個季節是蠶豆大量上市,各種燒法和炒法目的就是下👉🍚!
橄欖菜肉末炒豆瓣不但好吃且下飯,不信你就試試咯!😊😊

用料  

新鮮蠶豆瓣 220克
肉末 適量
橄欖菜 適量
適量
適量
小米辣椒 2個(根據自己喜好增減)
蒜粒 2粒
適量
適量
耗油 適量
生抽 適量

橄欖菜肉末炒豆瓣的做法  

  1. 新鮮豆瓣先焯水,去掉豆醒味!(水開了先放一點鹽和油,再放豆瓣,這樣豆瓣能持鮮綠,焯水時間1~2分鐘,立即用自來水衝)瀝水備用!

    橄欖菜肉末炒豆瓣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 其他食材

    橄欖菜肉末炒豆瓣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 鍋裏到油,油七八層熱,把生薑和葱放入,炒出香味,放進肉末。

    橄欖菜肉末炒豆瓣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 肉末變色,倒入適量耗油、生抽煸炒。

    橄欖菜肉末炒豆瓣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加入橄欖菜。

    橄欖菜肉末炒豆瓣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 煸炒橄欖菜。

    橄欖菜肉末炒豆瓣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 倒入蠶豆瓣,翻炒。

    橄欖菜肉末炒豆瓣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 放小米椒和蒜片翻炒,再加上適量糖提鮮(鹽就不要放了,橄欖菜、耗油及生抽已經夠鹹了)。翻炒幾下就可以了!

    橄欖菜肉末炒豆瓣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 裝盤,開吃!😊

    橄欖菜肉末炒豆瓣的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

橄欖菜肉末炒豆瓣超級下飯一道菜,能吃辣的可以多放小米辣椒!