海帶絲本身的鮮味,點綴以肉絲與蠶豆的不同鮮味相符,一直是我的心頭大愛👄😊
用料
鮮海帶 | 250克 |
肉絲少許 | 50克 |
蠶豆 | 50克左右 |
鹽 | 適量 |
生抽 | 適量 |
老抽 | 數滴 |
糖一勺 | 提鮮 |
雞精 | 一點點也可不加 |
好的黃酒去肉絲腥順帶提鮮 | 1—2勺 |
鮮燉海帶絲的做法
選擇新鮮、色綠的海帶材料,最好薄些,清水沖洗乾淨,切絲,加入少許鹽抓下,(這步是為了使海帶柔軟,並利於後面的入味),隔10分鐘後清水浸泡洗去鹽分。
肉絲少許可加些生粉、黃酒抓一下,待用
起油鍋,葱姜爆鍋加入蠶豆瓣煸炒半分鐘,緊接着加入海帶絲翻炒,多加些水漫過材料,蓋上鍋蓋大火燒開轉中火煮10分鐘後,加入肉絲筷子撥散開蓋子蓋上,再煮3分鐘,開鍋蓋稍稍收湯即可起鍋。
小貼士