巴沙魚無刺柔嫩,烤着吃簡單易學。 用烤箱或無油煙炸鍋均可。 我這裏用的是無油煙炸鍋炸的。
用料
巴沙魚 | 4片 |
鹽 | 3克 |
生抽 | 1小勺 |
蒜 | 4瓣 |
小米椒 | 1個 |
澱粉 | 1小勺 |
玉米油 | 3克 |
味美價廉的烤巴沙魚(空氣炸鍋)的做法
巴沙魚解凍,控幹水分放入容器中。蒜瓣切片,小米椒切片放入。魚片分別撒上鹽,醬油,生粉。放30分鐘左右以便入味。
魚片放入烤盤,抹上玉米油
温度200° 烤18分鐘
出鍋
小貼士
1. 魚片放入炸鍋之前要將炸鍋預熱5分鐘。
2. 根據個人口味,可以不放辣椒哈。當然也可以放些孜然。