在我家土豆是百吃不厭的,各種做法都美味,而且土豆便宜,營養價值高,簡直就是性價比之王,跟蘋果的營養媲美了, 不過今年的水果也超貴,尤其是蘋果那麼貴,還不如吃它呢,其所含的維生素C是蘋果的10倍,塊莖中的無機鹽如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鋅,錳等,也是對人的健康和幼兒發育成長不可缺少的元素,現在一斤才2塊,買幾個回家做菜吃,也買了一點豬絞肉,土豆跟它是絕配,大塊豬肉不一定好吃,但是豬絞肉炒得碎碎特別美味,在我家太受歡迎了,盤底渣都不剩下,全被我兒子拌飯吃光了,津津有味,大家可以跟我學下它的做法吧?
用料
大土豆2個 | 2個 |
豬絞肉適量 | 適量 |
蒜瓣2個 | 2個 |
鹽少許 | 少許 |
料酒1勺 | 1勺 |
生抽1勺 | 1勺 |
葱段少量 | 少量 |
肉末土豆片的做法
首先把土豆去皮,切均勻的片,泡入水中沖洗掉澱粉備用。
熱鍋冷油,升温後把蒜瓣切片倒入爆香,豬絞肉沖洗下倒入鍋中翻炒變色。
炒制肉變白色,倒入料酒翻炒,再倒入鹽和生抽調味,翻炒入味。
把土豆片倒入鍋中跟肉末一起翻炒,土豆變透明色。
倒入點清水,開大火煮沸煮熟。
最後撒入洗淨的葱段翻動下,斷生後即可出鍋裝盤食用了。