家裏的果果君跟果朵爸喜歡吃手抓餅,特別是加料的那種,但是市面上銷售的手抓餅皮,一看成份,太多添加劑啦,對於那麼瞭解原材料的我來説,給他們長期吃這種現成的,有點兒説不過去😂於是乎,自制手抓餅皮,是不錯的選擇!並且一次可以多做幾張皮,放冰箱冷凍保存,可以至少放一個月哦!!想吃的時候,分分鐘就可以吃上,幸福,其實就是那麼簡單,想要的時候,立馬就能擁有它😍這種滿足感,就是一種簡單的小幸福哈😊
早餐也可以又快手又好吃!!
用料
材料A麪皮部分:高筋麪粉225克 水135克 鹽2.5克 | |
材料B:香葱酥油部分:花生油70克,中筋麪粉50克 | |
調味材料,大蒜絲,葱花少許 椒鹽或者燒烤撒料少許多 |
幸福感爆棚的香葱手抓餅的做法
將材料A的所有材料混合成絮狀。
將其搓揉成團,蓋上保鮮膜,進行鬆弛。這個過程稱之為醒面的過程,至少鬆弛2小時哦!
在醒面的時候,我們就可以製作步驟B:香葱酥油部分:將配方B中的油倒入鍋中,加入切好的大葱絲跟少許葱花,爆香,直至葱絲變成金黃色,且能聞到葱的香味即可。
將熬住好的葱油,趁熱倒入麪粉中,邊倒邊攪拌均勻,成圖片中的狀態即可。
將鬆弛好的麪糰,分成6等分,每份麪糰約60克左右,然後再將分割好的麪糰,滾圓再次鬆弛30分鐘。
將麪糰表面抹少許植物油,防止沾黏在擀麪杖上,擀開,儘量擀薄,這樣做出來的手抓餅會更酥脆哦,在上面刷上一層製作好的酥油,撒上香葱,喜歡重口味的可以加點兒燒烤撒料也很好吃,零星的撒點兒芝麻即可
將擀好的麪皮,用摺扇子的方式那樣,來回疊加摺疊,然後將其捲起成圓形
再將卷好的麪糰,用擀麪杖擀開,儘可能的擀薄,這樣煎出來的手抓餅會非常香脆哦
將擀好的手抓餅麪皮,我們油紙或保鮮袋隔開,這個時候硅膠揉麪墊最好用的,輕鬆的將薄薄的麪皮轉到硅油紙上,這樣可以將做好的麪皮疊加起來,放冰箱冷凍!
煎一個拿一個,無需解凍,直接入鍋煎將油燒熱,放入凍好的手抓餅麪皮,煎至兩面金黃即可,喜歡的可以加入蛋液,也可以雞蛋另外煎熟,這個個人喜好,都可以哈
如果不加其他材料,直接吃可以煎的金黃一點這樣更酥脆!如圖哈
煎好後放入煎好的火腿,加入黃瓜跟生菜,擠上沙拉醬跟少量番茄醬,捲起來,切對半,即可開吃啦
加入生菜跟黃瓜的手抓餅很加分哦!如果想要更營養,可以再加一片芝士片哦,補鈣,它是功臣。
每次都忘記自己要減肥的事實,可以吃下一整大卷~~~~~
小貼士
1.麪糰至少要醒2個小時,方便擀開。
2.製作葱油酥的部分要中小火將大葱,葱花爆香,直到大葱變金黃聞,炒出香味,趁熱倒入麪粉中,拌均
3.學會這個方法後可以製作各種口味的手抓餅皮哦,比如孜然,椒鹽,芝麻,五香辣椒等等,也可以做各種顏色的果蔬麪皮,一樣香酥可口!