羅宋湯是我最喜歡的湯之一。
冬天喝一碗又温暖又營養均衡。
在下廚房看到所有羅宋湯菜譜都是用西紅柿做的,但是真正的俄羅斯Borscht是用紅甜菜根做的。
下面我就把Borscht的正宗家常做法分享一下。
5-6人份。
用料
帶骨牛肉/豬肉 | 500g |
紅甜菜根 | 300g |
捲心菜 | 1/4個 |
洋葱 | 一大顆 |
胡蘿蔔 | 1-2根 |
鹽 | 適量 |
植物油 | 適量 |
大蒜 | 3-4瓣 |
幹香葉 | 4片 |
酸奶油 | 一小盒h |
茴香 | 50g |
羅宋湯-(正宗俄羅斯Borscht)的做法
帶骨牛肉/豬肉(可選用排骨,牛尾等)洗淨,冷水下鍋,大火煮沸,轉小火煮30-60分鐘,時間可根據家裏灶台適當調整,煮到可以把肉從骨上輕鬆拆下。期間撇去浮沫。
煮肉同時,準備蔬菜:紅甜菜根洗淨,削皮,切絲備用;捲心菜切絲備用。
洋葱切絲,胡蘿蔔切片。大蒜去皮切末。在平底鍋中加適量植物油,把洋葱,大蒜和胡蘿蔔下鍋翻炒至表面略金黃。
肉煮好後,從鍋裏撈出備用。將捲心菜和甜菜絲加入肉湯中,煮至斷生,加入炒好的洋葱和胡蘿蔔。同時加入香葉。
把撈出的骨頭和肉分離,肉切成塊,再放回鍋中一起煮30-60分鐘。
加入適量鹽調味。
湯煮好後,盛到碗裏,加入一勺酸奶油,(酸奶油可以平衡甜菜的甜味,得到酸甜的味道)用茴香碎點綴。