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金線蓮石斛麥冬湯

菜譜 閲讀(2.48W)
金線蓮石斛麥冬湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

金線蓮:清熱解毒 味温甘平 適合小兒大人老人飲用  詳情百度幫到你
石斛:養胃滋陰
麥冬:是個好東西,日常用它跟雪梨煲潤肺,開胃… …

用料  

金線蓮 超市買一盒17元
石斛 隨意一抓
麥冬 隨意一抓
紅棗 3顆
杞子 隨意一抓
雞腿 1只
瘦肉 隨意
薑片 4-5片

金線蓮石斛麥冬湯的做法  

  1. 在超市買了新鮮的金線蓮,回來洗乾淨,雞腿去皮去黃色的膏,瘦肉切丁,準備好材料後才發現漏了麥冬石斛,沒拍就算,枸杞子是煲得差不多放鹽時候才下的。給了大概6碗水煲一個半小時加一點點鹽即可

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  2. 金線蓮可用乾的煲,效果更佳,藥房有售。

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