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快手菜,健身菜
用料
蝦仁炒黃瓜~Q彈爽脆完美結合的做法
1.Q彈大隻南美白蝦仁洗淨備用,葱薑蒜切末,小米辣兩根切末,怕辣的可不放。
2.黃瓜颳去部分表皮,不要全部刮掉,不然成色不好看。切塊用鹽醃製一刻鐘後擠去水分備用。(醃一下殺去水分口感會更爽脆)
3.熱鍋放少許油,黃瓜下鍋快速炒熱盛出,不用再放鹽。再放油爆香葱薑蒜辣椒,放入蝦仁翻炒,依次放入料酒,生抽,入味後倒入黃瓜炒即可。
小貼士
快手菜,大火快炒即可
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