清肝養血下午茶

桂圓乾、山藥幹、百合幹、紅棗、菊花

用料  

清肝養血下午茶的做法  

1. 桂圓乾、山藥幹、百合幹、紅棗、菊花
   這個湯煮好之後，加一些菊花進去泡着（菊花不能煮，泡着喝才能喝到它的氣味），因為花花最近眼睛發紅，肝火旺。
   
   可以用菊花的幾種情況如下：
   
   眼睛乾澀的時候，一般底子上肝血虛，有虛熱，或肝風內動。
   
   眼睛容易流淚，一般是腎陽虛，制不住陰液。
   
   眼睛有眼屎的時候，是肝膽經濕熱，要通過眼屎去排毒。
   
   菊花是排肝經熱毒第一花，那個香味能通肝經，祛風清虛熱。菊花是治火氣上頭的一味妙藥，所以，還能通達到眼睛，讓眼睛明亮舒潤。