木瓜美容湯

渴望美麗是女人一生的追求，沒有哪個女人不希望自己面若桃花、膚如凝脂。從中醫上來説，女人要從根本上補水，最重要的就是滋陰，今天給大家介紹一款滋陰益氣、美容養顏的湯品：木瓜美容湯

用料  

木瓜美容湯的做法  

1. 銀耳提前泡發，泡發後的銀耳撕成小朵。蓮子洗淨提前浸泡至少1小時。將蓮子、百合、銀耳放入鍋中，加入1000毫升左右清水

2. 大火燒開後轉中火燉煮30分鐘

3. 再放入木瓜、枸杞、繼續燉煮25分鐘

4. 煮了20分鐘後加入冰糖，再煮5分鐘

5. 待冰糖完全溶解後即可關火

6. 這道木瓜美容湯具有滋陰益氣、美容護膚的作用，適用於皮膚乾燥以及養生食用哦
   加上我在小紅書看到好多小姐姐在喝的一款膠原蛋白補充肌膚的彈性度。我也是問小紅書的小姐姐在哪裏能賣到，她們説在淘寶上就能賣的到了！讓我搜《常青肽》就行了。果然是不錯，酸甜酸甜好挺好喝的！哈哈哈