清甜全蔬食糊糊——老少皆宜/熟食✌️

其實，越是簡單的菜譜寫起來反而有點麻煩，感覺倒不如做起來來的痛快——或許是怕寫不清楚，會不由自主的囉哩囉嗦😂

簡單營養，無意間的美味，天然誘人的綠色，自然清甜無添加😂有了它不再單獨燒菜，也會吃進去多些的蔬菜奧。

感恩有您🌟

用料  

清甜全蔬食糊糊——老少皆宜/熟食✌️的做法  

1. 如圖，處理完後沒再拍照，大體就是這麼多的量。按照常規法，土豆去皮，西葫蘆洗淨，再分別切塊。

2. 小白菜（洗淨控水）是自己種的，可以多放些。一邊的薄荷可以隨緣最後丟進去點，不放也行。

3. 土豆切塊後加水煮起來，差不多煮熟了依次放入小白菜和西葫蘆，斷生即🉑️關火。完了連煮水一起倒入破壁機破壁，放點調料，瞬間，一碗熱乎乎的綠色治癒系蔬菜濃糊糊就大功告成啦✌️開胃舒服😌如圖所示👆

小貼士

1.個人覺得：薑黃粉和黑胡椒粉是關鍵，口感非常自然清甜，也給這道食譜的味道加分了哦✌️
2.不打糊就是一道普通的土豆燉菜，打了後老、中、青、少、兒皆宜啊，尤其牙口不好的老人和寶寶😂都可以放心享用奧。
3.當然如果去掉薑黃粉和黑胡椒粉，換成椰棗或蔓越莓等做天然甜味劑的話，就成了另外一道甜甜的蔬菜糊糊👍