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MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲

菜譜 閲讀(2.8W)
MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖

很多愛吃魚的人都有個很頭疼的問題,就是煎魚總是會煎得體無完膚,端上桌的魚就算再香,看起來慘不忍睹總會頓時讓人食慾盡失。
其實只要有一些小訣竅跟一口好鍋,你也可以輕輕鬆鬆地煎出超完美不掉皮的魚喲!

這次去東山島買了很多小雜魚回來,新鮮又便宜,往常都是簡單地醬油水煮了。這次在東山島一家店吃到微煎過的蘿蔔乾醬油雜魚煲,超級好吃,回家復刻了一下,加上自己的一些改良,這道魚煲真的很讓人驚喜的。

用料  

雜魚 十多條
老蘿蔔乾 五塊
蒜頭 兩個
玉米 適量
醬油 兩湯勺
一大碗
半小勺

MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法  

  1. 先準備好材料。蘿蔔乾洗淨切片,蒜頭切片備用。雜魚去腸肚洗淨後用廚房紙擦乾水分用半小勺鹽抹勻備用。

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第2張
  2. 煎鍋加油開中火

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第3張
  3. 將蘿蔔乾跟蒜片一起下油鍋煸香

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第4張
  4. 要煸到蒜片跟蘿蔔乾都變成金黃色

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第5張
  5. 蒜片跟蘿蔔乾瀝乾油撈起來備用。油不要倒掉。

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第6張
  6. 將雜魚平鋪到留有蒜油的煎鍋中,開大火煎至表面金黃再翻面煎至兩面金黃。

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第7張
  7. 鐺鐺鐺!翻面過來後是不是超完美完全不沾呢?!

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第8張
  8. 將原先煸好的蘿蔔乾跟蒜片倒入鍋中

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第9張
  9. 加兩湯勺醬油(生抽)

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第10張
  10. 加一碗水

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第11張
  11. 大火收汁至湯汁為剛倒下的一半的量即可關火。

    MEYER喚醒美味 蒜香蘿蔔乾雜魚煲的做法步驟圖 第12張

小貼士

1.鹽只需要一點點,千萬別下多,摸鹽只是為了防粘鍋,如果你的煎鍋不沾性能很好的話,抹鹽的步驟可以省略掉。

2.一定要用老的蘿蔔乾,越看越好吃,如果用剛醃製成不久的蘿蔔乾做,風味會差很多。

3.不粘鍋建議使用木鏟或者硅膠鏟等,不要使用金屬鏟子,以延長不粘鍋使用壽命。

4.魚的種類不限制,什麼魚都可以一起煮~

5.如果不是不粘鍋,建議摸鹽後,熱鍋冷油下鍋後大火煎至邊緣酥脆後,關火冷卻一會兒再翻面,比較不容易沾掉皮。