一到夏天的時候我家最常見的涼菜,爽口又很香脆,製作方法也很簡單,高中在食堂也經常吃,今天拿出來分大家分享一下
調味料只要有陳醋就可以做了,而且很健康
用料
陳醋 | 適量 |
花生米 | 150g |
茼蒿 | 小半捆 |
糖,鹽 | 依據個人口味也可不放 |
涼拌茼蒿花生米的做法
茼蒿洗乾淨,控幹水,切成五釐米左右的長度,備用
鍋里加適量的油,然後開始炒花生米,剛剛變色就差不多了,把炒好的花生米放在盤子裏晾涼,這樣就會變得很脆,如果在鍋裏炒的很脆再拿出來的話就會糊了,這時候可以稍微撒一點點鹽在花生米上面,也可以不撒,看你口味了
花生米晾的差不多,大概也就三兩分鐘就好了,趁熱將花生米和茼蒿倒在一起,加陳醋,多倒些,這時候花生米的熱度還有陳醋會把茼蒿慢慢的變得很温順,沒有剛剛切的時候看着那麼多,所以如果你喜歡這個味道的話,多放些茼蒿也無妨
如果喜歡酸甜口味的朋友可以放一點點白糖在裏面,不過不要放太多,這樣會變味道的
也有的地方適用生的花生米做這道菜,我是喜歡吃炒的花生米香香脆脆的感覺,如果想要更加方便的做這道菜,也可以用生的花生米,那樣的話就跟陳醋花生米差不多了,總而言之,依據您自己的口味了
小貼士
希望大家都有個好胃口