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秋天秋燥,來一份這樣的甜品湯,潤肺安神助眠。
用料
雪蓮果南瓜雪梨銀耳湯的做法
準備食材切丁
煮銀耳水開後小火燉二十分鐘
最後十分鐘前加入紅棗枸杞
先煮銀耳半小時小火燉,再加入南瓜丁雪梨丁雪蓮果丁。最後起鍋前十分鐘加入紅棗枸杞就可以。
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