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紅薯富含多種維生素,豐富的食物纖維,維生素C含量高且不易流失,富含大量的黏液蛋白質可提高免疫力,但建議小寶寶不要多吃避免消化不良
用料
紅薯泥6+的做法
紅薯洗淨
削皮
切成一立方厘米的方塊,備用
放入蒸籃,蒸15分鐘
蒸好後放入攪拌籃,並放入蒸紅薯時留下的蒸餾水
打泥
小貼士
攪拌時放入蒸紅薯時的蒸餾水,因為紅薯比較幹,不容易打泥,放入蒸餾水後就很容易成泥了
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