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雪梨滑雞片

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雪梨滑雞片的做法步驟圖,雪梨滑雞片怎麼做好吃

水果和肉搭配,也是多年前在店吃的,可以算成是養生菜。

用料  

雪梨 一個
雞脯肉 適量
枸杞 適量
雞精
蒜末
雞蛋清

雪梨滑雞片的做法  

  1. 雪梨削皮後,切成小塊;雞脯肉切成小片,用雞蛋清醃製片刻;枸杞泡水備用;

  2. 鍋內倒入適量的油,將醃製的雞脯肉入鍋滑炒至剛好變成白色盛出;

  3. 鍋內在倒入少量的油,滑入雪梨翻炒片刻,在將雞肉倒入翻炒均勻,調入鹽和雞精,放入枸杞後盛出。

小貼士

1、枸杞不能炒太久,以免產生酸味;
2、可撒上一點黑胡椒增加風味。