早晨起來就想吃點清淡有營養的,不管是煎饅頭片、餅、饅頭還是油條,菠菜湯都是不錯的搭配,今天的菠菜湯簡單易學,老少皆宜,快來嚐嚐吧~
用料
菠菜 | 3棵(兩人份) |
雞蛋 | 一個 |
姜 | 3片 |
蒜 | 4瓣 |
大料 | 半個 |
花椒 | 4-6粒 |
香油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
菠菜蛋花湯傻瓜級菜譜的做法
菠菜切斷,姜切絲,蒜切片,雞蛋打散攪勻
熱鍋涼油,下花椒大料(蒜瓣可以選擇此時下鍋),爆香後下菠菜
菠菜攪勻後加適量水(因為時間短,水不會蒸發多少,具體加水量要視情況而定了),大火燒開,倒入打好的蛋液,加入適量鹽
倒入適量香油,開動吧~
小貼士
蛋液加少量水會使打出的蛋花更嫩
薑絲、蒜瓣也可以在加水之後放入
關火後,可以依個人口味添加香油、醋、生抽等