作為一個地道的河南人,尤其是鄭州人,燴麪已經作為這個城市的飲食標誌,一般情況下去燴麪館吃飯可是一個倍有面子的地方,因為燴麪館的消費都不低,所以自己想吃也可以自己做,下面我就教大家來做河南燴麪。
用料
麪粉 | 300g |
羊肉 | 100g |
羊骨 | 300g |
香菜 | |
香菜 | 20g |
當歸 | 5g |
鵪鶉蛋 | 50g |
葱花、豆腐皮、海帶絲、辣椒 | 依個人情況添加 |
河南鄭州燴麪的做法
1.和麪,面稍微軟一點(面裏要放鹽)
2.每半個小時和一次,一共和個3到4次就行了
3. 醒面至少3個小時以上,不然面沒勁兒
4.帶骨牛肉,或羊肉燉湯,湯裏只放姜,連鹽都不要放
5.肉燉差不多爛以後將肉撈出
6.將骨頭剔掉,肥肉剔掉繼續放回鍋裏燉
7.準備香菜、葱花、豆腐皮絲、海帶絲備用
8.在開始做之前半個小時,將面全部寫成兩釐米寬的長條,兩面抹油,再醒半個小時
9.將長條的面甩開,越拉越長,拉成細麪條
10.下鍋中煮熟,面塊熟時,將海帶、菠菜放入一起煮熟
11.準備大碗,放入切好的肉、香菜、豆腐皮絲、葱花、鹽、味精、辣椒
12.將煮熟的面盛入,再澆上燉肉的湯即可
小貼士
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
另外羊湯裏面可以加些當歸一起燉,當歸可以活血益氣,冬季食補之最佳食材之一,是做燴麪高湯的最佳搭檔。