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菜譜
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20年冬天開始一直在長胖……
做了個小計劃,看看能不能吃瘦點🤭
當然會配合運動🏃🏻♀️
目標是8月前瘦到50kg
目前57.5,看看效果
用料
雞蛋
1個
記錄三餐的做法
計劃1
計劃2
早
中
晚
標籤:
三餐
記錄三餐
好吃
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