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野生姬松菌燉烏雞

菜譜 閲讀(2.18W)
野生姬松菌燉烏雞的做法步驟圖,怎麼做好吃

此湯使用的野生姬松菌是從西藏帶回的,姬松菌是珍稀菇類佳品,脆嫩滑爽,美味可口,營養成分較高,蛋白質與糖類是香菇的兩倍,其菌蕾肥厚,菌柄肥整,以其濃味,可口鮮甜
中醫認為,姬松菌具有健腦、消炎、益腎、降血糖、改善糖尿病、降膽固醇、改善動脈硬化等功效。可抑制腫瘤(尤其是腹水癌)、醫療痔瘻、增強精力、防治心血管病。

用料  

西藏野生姬松菌
烏雞

野生姬松菌燉烏雞的做法  

  1. 將姬松菌用温水泡30分鐘,洗淨待用

    野生姬松菌燉烏雞的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 把將烏雞洗淨,剁成小塊

  3. 鍋燒熱,放入少量油,待油熱後放入雞塊翻炒,至雞肉變色放入花椒、姜、鹽,加入適量水燉十分鐘左右後倒入姬松菌,小火燉約1小時即成。

    野生姬松菌燉烏雞的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張