每次去餐館吃飯,總是驚歎為啥他們的苦瓜那麼碧綠那麼透亮,讓人很有食慾,研究了一下...
用料
苦瓜 | 1根 |
雞蛋 | 2個 |
鹽巴,味精 | 少許 |
水澱粉 | 小半碗 |
葱頭末 | 少許個 |
透亮透亮的苦瓜是這樣炒出來的的做法
買的是小苦瓜,胖胖的大概一個成人手那麼長的苦瓜
苦瓜洗淨豎着對半切,用勺子挖去裏面的瓤,切片(大約2-3毫米)如圖雞蛋步驟忘了拍啊
雞蛋2支打入碗中,用筷子打撒,加一丟丟鹽,一丟丟清水,繼續打勻,
鍋加油燒熱,下雞蛋劃炒,凝固有些許上色即可盛起備用
鍋裏在放少許油,下葱頭末爆香,下苦瓜片翻炒,炒至有點變透明(1-2分鐘)開始調味,加少許鹽跟味精,繼續翻炒加入剛才盛起的雞蛋一起翻炒
加入適量調好的水澱粉,到兩下關火裝盤,搞定!😄
水澱粉(水+地瓜粉)
小貼士
1.苦瓜切片,稍微薄一點,熟的快
2.蛋加清水打勻,炒出來會很嫩,蛋不必炒太久,因為還要回鍋,炒太久會老
3.想要苦瓜透亮綠油油,這部很重要,加點水澱粉,也就是勾芡(記住是薄芡,水澱粉不要調的太濃)