這是一個小杯子,可以裝酸奶。也是一個可以吃的杯子,酸奶和杯子一起吃到肚子裏,香香甜甜非常可口。這個燕麥杯可以當早點,也可以做下午茶。既能抵飽也能解饞,真的是居家常備的小點心。
用料
香蕉 | 2根 |
蜂蜜 | 30克 |
即食燕麥 | 150克 |
食用油 | 適量 |
小美版燕麥酸奶杯的做法
1. 主鍋裏放入兩根香蕉,30克蜂蜜。15秒,速度7攪拌。
2. 加入150g即食燕麥片。30秒,反轉速度3。混合均勻。
3. 在蛋糕模具內部刷一層薄薄的油,把燕麥香蕉混合物沿着模具內部按壓出中空的杯子形狀。
4. 烤箱預熱到170度。將裝有燕麥杯的模具放進烤箱,170度,20分鐘。
5. 將烤好的燕麥杯取出來。倒入喜歡的酸奶,在上面放一些自己喜歡的水果、堅果或者果醬。好吃不膩的燕麥酸奶杯就做好啦。