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涼拌西蘭花(有祕訣)

菜譜 閲讀(1.37W)
涼拌西蘭花(有祕訣)的做法步驟圖

色香味俱佳~

用料  

西蘭花 1朵
食用油 少量
少量
辣椒 1個
大蒜
蠔油
芝麻油
李錦記薄鹽生抽
白醋 隨自己喜歡添加

涼拌西蘭花(有祕訣)的做法  

  1. 先把涼拌汁調好
    紅辣椒和大蒜子切碎,倒入適量芝麻油,李錦記薄鹽生抽,李錦記蠔油,少許白醋醃製備用
    因為生抽和蠔油都有鹹味,所以不需要再放鹽
    祕訣一:李錦記薄鹽生抽,涼拌必備

  2. 鍋裏放水加幾滴食用油和一小勺鹽燒開
    祕訣二:加一點點油可以讓西蘭花顏色更青翠

  3. 把西蘭花放到燒開的水裏面燙好,撈出後立馬過冷水
    祕訣三:過冷水可以讓西蘭花保持脆脆的嫩嫩的口感

    涼拌西蘭花(有祕訣)的做法步驟圖 第2張
  4. 過了冷水的西蘭花切成適量大小擺盤

  5. 將調好的涼拌汁均勻地澆在西蘭花上面就ok啦!

    涼拌西蘭花(有祕訣)的做法步驟圖 第3張