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生完孩子頭髮掉的厲害,白頭髮也長出來好幾根,趕緊食療補補吧。
用料
養生糊之養髮黑芝麻糊的做法
所有材料放入豆漿機中,加水800ml,模式選擇“米糊”。10分鐘即可享用啦。
芝麻和核桃都要買熟的,這樣更香,也免去了自己還要炒制的麻煩。如果家裏沒有糯米黑米,用大米也是可以的。
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