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用料
什果銀耳羹的做法
先燉銀耳,現在有電燉鍋,小火慢慢地燉幾個小時是最好的。
銀耳燉到滑滑的膠質口感後,把蘋果、芒果、獼猴桃等各種水果切成小丁,入鍋煮一滾,撒入枸杞,關火起鍋。
小貼士
來自陳允斌老師,潤肺補氣滋養五臟,又極易消化。
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