寶寶11個月,沒吃過海鮮,輔食也很少吃,因為寶寶奶奶年紀較大身體又不怎麼好,多半吃米粉,所以做為寶媽的我趁着放假給寶寶多做些輔食吃。每一位媽媽都愛自己的寶寶,希望她能茁壯成長,但並不是所有的事情都會一路暢通,尤其是職場媽媽,不要事事指望老人或者買成品,當你放下手機放下工作親自給寶寶做些好吃的,你會發現原來下廚房並不費事,原來看着寶寶一口一 口吃下自己做的飯會如此開心!
木木媽
用料
皮皮蝦 | 3只 |
白米粥 | 一小碗 |
皮皮蝦米粥的做法
皮皮蝦3只洗乾淨用水煮熟,不需要加鹽
去皮搗碎,我用的研磨碗工具,多弄幾次也很碎
大米粥,有的地方也叫白米粥,提前煮好,盛好放涼
最後把搗碎的皮皮蝦放在粥裏攪拌均勻
好啦完成了!
小貼士
1周以下的寶寶不需要放鹽,皮皮蝦本身就帶鹹味。我家寶寶第一次吃。
沒有吃過海鮮的每次少吃,連續吃三天這樣沒有其他症狀在加量。