用料
洋葱 | 半個 |
姜 | 少許 |
料酒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
鹽 | 適量 |
花椒油 | 一湯匙 |
菜籽油 | 3湯匙 |
青紅辣椒 | 適量 |
酸 | 2瓣 |
胡蘿蔔 | 半根 |
豬腰 | 2個 |
麻香炒腰花的做法
豬腰豎切開,小心的切掉白色部分,儘量切乾淨,否則尿騷味會很重。
洗幾次,直到水不渾濁,泡水待用。
切花刀,注意輕輕划着切就行了,不要切太深,深度約2-4mm就行了。
切好的腰花繼續用水洗至水不渾濁。
撈出用一湯匙食鹽搓,反覆搓2-3次,沖掉鹽分,水分和異味基本就被搓乾淨了,再儘量擠幹水分,等會炒的時候也不會出很多水分了。
配菜切好待用。
加入麻油和菜籽油,燒熱
菜籽油和花椒油爆香蒜末、薑片、青紅辣椒。
下所有的配菜,撈勻都沾到油即可,大約炒5下就夠了。
然後馬上下料酒,翻炒,這是為了提香和鎖色。
倒入濾幹水的腰花,放醬油,快速翻炒。
炒至腰花變色捲曲就能出鍋了,趁熱吃,超滿足。