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綠世界

菜譜 閲讀(2.8W)
綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃

大力水手吃菠菜有力量,可現實中的孩子卻對綠色的葉子菜合作排斥,喜樂唯一不愛的就是就是葉子菜,一次偶然的發現,菠菜葉子加上松子加上蘑菇十分的美味,讓不愛吃葉子菜的喜樂也欲罷不能。

用料  

菠菜葉子 80g
蘑菇去根後 280g
松子 15g
80g
豆腐 200g
杏鮑菇 150g

綠世界的做法  

  1. 菠菜葉子洗淨

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第2張
  2. 放在熱水裏燙一下馬上出來。

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第3張
  3. 加入松子和水用破壁料理機打成漿。

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第4張
  4. 蘑菇去根洗淨。

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第5張
  5. 放在水裏煮到水開撈出鍋

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第6張
  6. 蘑菇用電動攪拌機攪碎,不要太碎,和包餃子餡的碎度差不多。

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第7張
  7. 豆腐切成小塊,杏鮑菇切片。

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第8張
  8. 豆腐入小奶鍋炸至兩面金黃

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第9張
  9. 杏鮑菇可以炒熟也可以放油鍋裏煎至兩面金黃。

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第10張
  10. 鍋裏入油,放入蘑菇碎不斷的翻炒至炒幹水為止。

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第11張
  11. 倒入菠菜松子泥,和蘑菇碎翻炒均勻。

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第12張
  12. 加入炸豆腐和杏鮑菇繼續翻炒均勻即可出鍋。

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第13張
  13. 紅配綠有的時候也很美麗。

    綠世界的做法步驟圖,綠世界怎麼做好吃 第14張

小貼士

菠菜松子泥加上蘑菇碎,可以用來拌麪,可以用來配米口感都非常好。