生理期痛,血量蠻大所以不敢放益母草。
記錄下來是因為這個甜度最適中。
趁熱喝了一碗就出了一頭汗,身體也舒服多了
一人份
用料
純淨水 | 約600克 |
古方紅糖(火姜口味的) | 5-6顆 |
酒釀 | 半碗約200毫升 |
桂圓乾 | 9顆 |
生薑片(老薑) | 去皮約10片 |
小紅棗幹(剪碎去核) | 6顆 |
記錄一下我喝過最適口的紅糖生薑酒釀的做法
1,順序沒有很嚴謹
個人是砂鍋加水,然後是紅糖,紅棗幹,桂圓乾,薑片。
當爐子上大火燉開,蓋上蓋子轉小火慢燉5分鐘以上。加入半碗酒釀後大火快速煮開關火。
也可以根據個人喜好放入枸杞和雞蛋。雞蛋可以打碎成蛋花,也可以水煮蛋,放大勺子裏在轉小火慢燉前放進去。
先放蛋,最後放酒釀2,趁熱喝了一碗,出了兩頭汗
小貼士
酒釀一定要出鍋前再放,酒精揮發的快。
功效什麼的不敢説,
就是很暖
夏天蹭蹭蹭冒汗
估計太適合空調房了